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题图：
%>%难度：Medium
题意：Given a matrix of m x n elements (m rows, n columns), return all elements of the matrix in spiral order.
示例 1：
Input:
[
[ 1, 2, 3 ],
[ 4, 5, 6 ],
[ 7, 8, 9 ]
]
Output: [1,2,3,6,9,8,7,4,5]
示例 2：
Input:
[
[1, 2, 3, 4],
[5, 6, 7, 8],
[9,10,11,12]
]
Output: [1,2,3,4,8,12,11,10,9,5,6,7]
解法：
这道题原本我并没有在 LC 上找到，但是我的好朋友郭瑞在做面试题，向我求助，于是我尝试着给他解答了一下，结果后来在 LC 上找到原题了。这题看起来比较难，其实也确实比较难（Medium），我一眼看过去感觉像是本科的时候做的 C 语言练习题，当时北理工的 C 语言真是学得我痛不欲生。。。
闲言少叙，我们来看一下这道题。题意其实非常好理解，只是理解完了不知道怎么下手。我最开始的思路是，找每一行数字的规律，但是题目中并没有说这个矩阵是按照数字顺序排列的，所以应该不能这么做。
转换一下思路，我们知道，螺旋是自然中最常见的分形规则之一，所以同理，这个题目中的螺旋可以拆解成四个动作，即 →、↓、←、↑。每转一圈，剩下的操作其实都和上一圈相同，只是大小不同，也即边界不同。随即我们就有了思路，就是可以通过控制边界的方法，重复执行这个四个动作，来完成对矩阵的螺旋展开。
我们先把矩阵的上下左右四个边界记录下来，然后对每一条边分别执行遍历操作，将这条边的元素放入到 result 中去，每执行完一条边，就将对应的边界往里移，直到某一条边界与它对面的边界重合（需要超过），那么就表示没有边界可以再减，我们的遍历就执行完毕了。
代码：
class Solution:
def spiralOrder(self, matrix: List[List[int]]) -> List[int]:
if matrix == []:
return []
result = []
n, m = len(matrix), len(matrix[0])
u, d, l, r = 0, n-1, 0, m-1
while True:
# →
for j in range(l, r + 1):
result.append(matrix[u][j])
u += 1
if u > d: break
# ↓
for i in range(u, d + 1):
result.append(matrix[i][r])
r -= 1
if r < l: break
# ←
for j in range(r, l - 1, -1):
result.append(matrix[d][j])
d -= 1
if d < u: break
# ↑
for i in range(d, u - 1, -1):
result.append(matrix[i][l])
l += 1
if l > r: break
return result
时间复杂度 $O(mn)$，空间复杂度 $O(mn)$。
大概是在 2018 年的时候，我偶然间在播客应用中看见《The Minimalists Podcast》被推荐，于是开始了自己（伪）极简主义者的践行之路。
对多多少少接触过或者听过「极简主义」这个词的人来说，大概极简主义就是尽量少的东西、干净简洁的衣柜和书桌、极简的设计和审美观等等这些。甚至很多人一听到「极简主义」就会想到 MUJI 或者 IKEA。的确，日系和北欧的极简设计经常会有种让人沉静的感觉。但他们也还不是「极简主义」。
那么什么是「极简主义」呢？Manuel Moreale 在他的网站上写了一系列文章来介绍极简主义和他本人的践行方法，今天要介绍的就是这个系列的开篇《Introduction: What Minimalism is and is not》。
在这篇文章中，作者提到：
To me, Minimalism has nothing to do with anything visual. That might sound a bit strange since most of the online world seems to be focused on minimal aesthetics, minimal design, minimal fashion, and on and on and on.
正如我之前所说，极简的审美、极简的设计、极简的潮流，这些都不是「极简主义」。作者认为，当前对「极简主义」的定义已经演变成一种生活方式和一系列美学规则的奇怪组合，这些规则支配着人们如何设计衣柜、网站和房屋。
「极简主义」对于作者来说，更多的是一种 Mindset，是一种指导原则，而把极简的 Mindset 应用到生活上，则是某种生活方式，而这种生活方式，又恰恰是「极简主义」的一个副产品。你可以成为一个看起来并不像极简主义者的极简主义者。
举个例子：一个极简主义者的衣柜看起来非常「极简」，并不是因为 TA 是个极简主义者，而是因为 TA 把极简主义的 Mindset 应用到了买衣服上。TA 的目的并不是成为一个极简主义者，而是让 TA 的衣柜尽可能的 functional 且 optimised，一个「极简的衣柜」则是这样的行为的产物。
Manuel Moreale 在这个系列文章中提到了更多关于「极简主义」的信息：
Introduction: What Minimalism is and is not
Chapter 1: The Mindset
Chapter 2: Design doesn’t matter
Chapter 3: Function over Form
Chapter 4: Digital and Physical
Chapter 5: Objects are not everything
Closing thoughts: Living a simple life it’s not easy
欢迎搜索查看。
%>%在使用 R 进行数据处理的过程中，或多或少都要编写一些输入输出代码，按照传统的书写习惯，我们往往会引入很多的中间变量，或者嵌套很多的函数来进行一次性的输入输出。前者会造成不必要的内存浪费，尤其是原始数据量很大的时候，而后者虽然避免了内存浪费，但是大量嵌套在一起的函数往往会让代码很难读，也会给调试和复用造成困扰。
R 中有一个使用得很频繁的管道函数，写作 %>%，来自于 magrittr 包。由于现在大多数项目包都默认会调用 magrittr 包，所以也不用再手动去调用了。具体书写，举个例子：
ts.trf <- ts.data %>% log() %>% diff(n_diffs)
上面这个操作，就是把 ts.data 作为第一个参数，传递给 log() 函数，再将 log() 计算的结果，作为第一个参数，传递给 diff() 函数，而 n_diffs 就是 diff() 的第二个参数了；最后，将 diff() 的计算结果，返回赋值给 ts.trf。
其实这是一个对非平稳序列进行平稳化的常用操作，这样写，避免了中间变量的使用和多个函数的嵌套，简单、清晰、明了。
由于疫情的影响，这周开始，法国要求所有企业的员工，如无必要，避免去公司上班，于是我也顺理成章地开启了「愉快的」宅家工作。然而，就像跃哥这篇文章中讲到的，我也遭遇了「在家办公的丑陋真相」。正常的工作节奏被打乱、生活和工作越来越区分不开，还要面对无孔不入的孤独和寂寞……不过经过几天的尝试之后，我处理得还不错，在这里分享几个思路。
思路一：改变工作环境。在家工作最容易让人降低效率的原因是，家的环境是一个容易让你放松的环境，所以第一条思路就是改造你的工作空间，让它不要那么舒适，至少不要让你在工作的时候容易睡着。可类比「头悬梁、锥刺股」的做法（逃。。另外，注意力是稀缺资源，所以在家工作的时候，我们应该尽量避开干扰源，比如电视或者手机。对于后者，可以设置 iOS 的「屏幕使用时间限制」或者在 Android 的「数字健康」中开启「专注模式」，来减少手机上的干扰。
思路二：调整心理状态。接上一条思路，我在《段子来了》播客中听到过一些有关远程工作的段子，比如不用洗头化妆就可以开始工作、穿着睡衣做项目展示等等。其实这些反映了人的心理状态，所以思路二就是，通过一些行为来改变在家工作时的心理状态。我的经验之一就是，在家工作同样也要穿得相对正式一些。
思路三：有一个相对固定的工作流程。在家工作的最大的一个好处就是，你没有在办公室中的那些条条框框的束缚，所以你可以决定何时开始工作，以及如何工作。但最好要有一个相对固定的工作流程，相当于给自己设定一个工作时间段，然后每天用同样的流程来让自己进入工作模式。这样可以大大降低进入工作模式需要消耗的注意力。
思路四：和同事或者工作团队保持正常的沟通。一来可以降低你的孤独感（尤其像我这样一个人在家里隔离的），二来保持沟通也是保证正常工作进度的最好方式。
PS：骂方方的人非蠢即坏 🤬。
